七情——喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，是人對外界刺激的心理反應。《黃帝內經》認為，五臟為藏神之府，是情志活動的根基。當五臟氣血充盈、功能協調，情志便能保持平衡。心主喜，肝主怒，脾主憂思，肺應悲，腎則關乎恐與驚。

一般情況下，情志變化不至於致病；但若情緒過於劇烈或長期持續，超出身體調適範圍，就會導致臟腑氣血失衡而生病。如怒傷肝，思傷脾，恐傷腎，悲傷肺。

《素問·上古天真論》曰：「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。」強調心境淡泊、欲望不熾，才能使真氣固守，正神自安。所謂「恬淡」「清靜」並非不思不慮，而是指避免過度胡思亂想，使精神活動有度，情志收斂，從而有益於養生。